7 dolog, amiben szeretnék tudatosabb lenni 2017-ben
Nem teszek újévi fogadalmakat, mert egyszerűen nem vagyok az a típus. Nem hiszek a mágikus “majd hétfőn” és “majd jövőre” jellegű célkitűzésekben. A mai bejegyzés inkább arról szól, hogy milyen irányelvek azok, amik mostanában foglalkoztatnak, és amik a következő fél vagy egy évben biztosan fókuszban lesznek nálam. Nem fogadalmak, hiszen az elhatározás már régóta megszületett, de úgy érzem, hogy nem árt itt és most írásba is foglalni őket – főleg, mert remélem, hogy nem csak számomra lehetnek tanulságosak ezek a gondolatok.
1) Kiemelt időt szánni a személyes fejlődésemre
Igen, ez nem új dolog nálam, mostanában olvashattatok már erről a témáról nálam. Idén továbbra is szeretném ezt a prioritásaim között tartani, mert 2016-ban úgy érzetem, hogy sokszor blokkoltam le, a fejlődésem lelassult, és ettől fusztrált is voltam. Továbbra sem egyszerű folyamatosan foglalkozni ezzel, de igyekszem az életemet egy olyan mederbe terelni, ahol ez lehetséges.
2) Lecsökkenteni az impulzus nassolnivaló vásárlást
Viccesnek tűnik, hogy ez jutott eszembe másodiknak, amikor összeállítottam ezt a listát, de valójában tényleg fontos, hogy erre is odafigyeljek. Szinte minden területen tudatos vásárló vagyok, odafigyelek, hogy mire költöm a pénzemet, de ha be kell szaladnom a sarki kisboltba egy doboz tejért, az szinte biztos, hogy nem jövök ki onnan valami nyammognivaló nélkül. Ez egyrészt fölösleges költség, másrészt meg ahhoz vezet, hogy össze-vissza eszek minden vackot, ami semmilyen szempontból nem egészséges. Nem tudom megígérni még magamnak sem, hogy ezt teljesen kiiktatom, de igyekszem tudatosabb lenni ezen a téren is.
3) Elhasználni a dolgokat
Már a Novemberi kedvenceimet felsoroló cikkemben is volt róla szó, hogy mennyire megtetszett az a gondolat, hogy ne csak a vásárlásaink során legyünk tudatosak, hanem a felhasználásnál is. Képes vagyok ritkábban használni olyan dolgokat, amikért amúgy rajongok, csak azért, mert félek, hogy elfogynak – ami hülyeség, mert a legtöbb dolog ráadásul olyan, ami könnyen pótolható vagy minőségét veszti az idő múlásával. Épp ezért van néhány dolog (testpermet, rúzs, szálas tea, mintás muffin papír), amikből addig nem veszek újat, amíg el nem használtam egyet, illetve tudatosan odafigyelek arra, hogy ne hanyagoljam a kedvenceimet csak azért, hogy tovább tartsanak.
4) Még több türelemmel bánni az emberekkel
Ezt tartom az egyik legnagyobb gyengeségemnek, éppen ezért nem győzöm magam rá emlékeztetni újra meg újra – ha minden évben összeállítanék egy listát, valószínűleg mindig rajta lenne. Nagyon sokat morgolódom magamban mások miatt, és könnyen harapós leszek, sokszor fölösleges dolgok miatt is. Én is nyugodtabb vagyok, ha türemes vagyok, és másoknak is jót teszek vele.
5) Új rutint/rendszert kialakítani a tervezésre
Tavaly évvége felé egyre többet foglalkoztatott, hogy a jelenlegi rendszereimnek szüksége lenne egy kis ráncfelvarrásra. Az átalakulás már megkezdődött, és bár valószínűleg nem csinálok semmi egetrengetőt és újat (mindössze meglévő dolgaimat gondolom újra), ha mégis kitalálnék valami izgalmasat, arról biztosan fogtok itt is olvasni :)
6) Környezettudatosabbnak lenni olyan területeken, ahol eddig nem
Tavaly teljesen átálltam a vásárlásnál a vászon táskákra, és a szemetet is tisztességesen, szelektíven gyűjtöm (sokkal több papír és műanyag hulladék van egy háztartásban, mint gondoltam volna). Van pár dolog, amivel viszont még szeretnék leszámolni. A cél az, hogy saját dobozba kérjem az ebéd menüt a menzán, saját pohárba az elviteles kávékat (már megrendeltem a KeepCup-omat erre a célra <3), és valamit kezdenem kéne az abnormális mennyiségű nejlonzacskókkal is (ha van rá ötletetek, ne tartsátok vissza!).
7) Dicséret és köszönet a legkisebb dolgokért is
Saját magamból kiindulva tudom, hogy sokszor a legkisebb dicséret is zavarba ejtően jól tud esni. Sokszor annyira rohanok, hogy csak fejben jegyzem meg, ha valami tetszik, és nem mondom ki/írom le. Már egy ideje szeretnék ezen változtatni, hiszen semmibe sem kerül kimondani, és tudom, hogy nagyon jól esik a másiknak, ha tudja, hogy valamit jól csinál.
Ez voltam én, most ti jöttök! Írjátok meg egy hozzászólásban, hogy mik a ti fogadalmaitok, irányelveitek, céljaitok 2017-re!
Képek forrása: Kaboompics
Jan 10, 2017 @ 21:53:13
Szia! Nagyon tetszett a listád, de különösen a KeepCup-os ötleted fogott meg, nagyon tetszik a dolog elgondolása, hiszen sok kicsi sokra megy :)
Azt szeretném kérdezni, hogy esetleg nem tudod, lehet-e a KeepCup-ot termoszként is használni (tehát megőrzi-e a meleget hosszútávon)? Olvasgattam az oldalukon, de erre vonatkozó információt sajnos nem találtam.
Jan 11, 2017 @ 09:56:33
Szia! Én most néztem egy magyar barista odlalon, hogy a KeepCup hőtartó képessége kb. olyan mint egy papírpohárnak, tehát a rendes termoszt nem helyettesíti. Az enyém most jött meg, még nem próbáltam ki élesben, de mivel egyszerű műanyag vagy üvegpohárról van szó, valószínűleg tényleg nem érdemes tőle túl nagy hőtartó képességet várni – itt inkább a környezettudatosság a cél, és az, hogy barista sztenderdeknek megfelelő méretben készülnek :)
Jan 11, 2017 @ 10:07:30
Köszi a listát, jó célok! :)
Jan 14, 2017 @ 23:32:47
Örülök hogy tetszett, Barbi! :)
Jan 12, 2017 @ 10:45:27
Jó lista lett, Dóri! Különösen a nassolós tetszett :D
A nejlonzacskó-krízis csökkentésére nálam most az a megoldás, hogy ezeket használom kukás zacskónak. Nyilván jóval hamarabb megtelik egy ilyen kis zacsi, mint a nagy fekete kukás, de nekem nem gond naponta kivinni a szemetet – legalább nincs büdös a lakásban.
Jan 14, 2017 @ 23:39:06
A nassolós rész talán az egyik legnehezebb pontja a dolognak :D
Ami nekem igazán gondot okoz, az a rengeteg pici nejlon zacskó (pl. amilyet zöldségesnél kapunk, vagy mondjuk amikor a hentes beleteszi plusz egy kisebb zacsiba a húst), mert azt utána sokkal nehezebb elhasználni. Egyelőre azzal próbálkozom, hogy félreteszem a lefagyasztandó dolgoknak, és akkor újra felhasználásra kerülnek, vagy csak simán berakom a műanyag hulladék közé – de ezek mellé még jól jönne más tovább-felhasználási lehetőség (illetve tervezem, hogy eleve tudatosabban vásárolok be, és igyekszem elkerülni a zacskózást).
Jan 14, 2017 @ 08:23:05
Én a műanyag zacskókban tartom a műanyag szemetet, levitelnél együtt dobom ki. Illetve hát nem kérek a boltban, mindig van nálam vászonszatyor, abba pakolok meg a kicsiket csak bedobálom retikülbe. A kisebb zacskókban tartom pl a kenyeret (sok helyen lyukas csomagolásban adják), abba pakolom a kiporciózott fagyasztanivalót (macskáknak hús pl).
Összehajtogatva tárolom őket egy papírdobozban, így lényegesen kevesebb helyet foglalnak.
Jan 14, 2017 @ 23:41:51
Szuper ötletek :) A nagyobb műanyagzacskókat én is hozzád hasonlóan hasznosítom, illetve a vászonszatyrozás már nálam is régi szokás, úgyhogy a nagyobb zacskókból ritkán hozok haza újat önszántamból :) A piciket fagyasztósnak teszem el, de annyi fagyasztani valóm nincs, mint amilyen tempóban újratermelődnek…
Feb 01, 2017 @ 14:24:01
A zacskó-krízisre azt találtam ki, hogy napi péksütit is egy erre rendszeresített vászonzacskóba fogom tenni a boltba (és arra ragasztom a matricát is). Példát mutatva a kislányomnak is.
Feb 03, 2017 @ 10:03:26
Ez nagyon aranyos :)