Házimunka

Így tüntesd el a rossz szagokat a lakásból!

Gondoltam gyorsan leírom a tapasztalataimat, mert még nekem is jól jöhet a későbbiekben. Röviden annyi történt, hogy a minap sikerült odaégetnem egy adag pattogatott kukoricát a mikróban (igen, tudom, ügyes vagyok). Miután a harmadik körös szellőztetés sem tudta igazán kezelni a problémát, kénytelen voltam komolyabb lépéseket tenni a szagok megszüntetésére.

Igyekeztem abból gazdálkodni, amim van otthon :) Először is nedves-mosószeres szivaccsal áttöröltem a mikró belsejét, aztán egy kis tányérra szódabikarbónát szórtam, és betettem a mikróba (nem kapcsoltam be). A szódabikarbóna ugyanis magába szívja a szagokat, ezért van mindig egy kis adag belőle a hűtőszekrényben, illetve a szemetesvödör aljába is szoktam szórni.

Gyújtottam néhány illatgyertyát is, bár ezeknek nem olyan erős az illatuk, hogy igazán el tudjanak nyomni egy ilyen erős szagot. Ami végül bevált: feltettem a tűzhelyre egy közepes lábosnyi vizet forrni, és fahéjat meg pár szem szegfűszeget szórtam bele. A hatás: isteni fűszeres illat, az égett szag pedig a múlté :) Ez a forralós módszer amúgy elvileg citrommal is működik – az sajnos nem volt itthon, pedig kipróbáltam volna.

Nektek van valami bevált módszeretek a rossz szagok elűzésére?

Kép forrása: pixabay.com

Tanulj és rendszerezz színekkel

Azt hiszem, nem én vagyok az egyetlen, aki megvadul, ha a papírboltban járva meglátja a sok jópofa színes tollat, mappát, cetlit, és kényszeresen vásárolni akar egyre többet és többet. Amellett, hogy az ilyen apróságok igazán jópofák, a tanulás és a mindennapi rendszerezés során is jó szolgálatot tesznek. Én vizuális típus vagyok, fogékony vagyok arra, hogy színeket kössek emlékekhez (így az ismerőseim például nagyon jókat derülnek azon, amikor egy közös sztori felidézésekor hozzá fűzöm, hogy kin milyen színű ruha volt). Ezt a tulajdonságot remekül ki lehet használni, ha éppen vizsgákra készülök, de arra is nagyon jó, hogy emlékezzek arra, hogy mit hová jegyeztem fel, rámoltam el.

Ahhoz, hogy színkódokkal láss el dolgokat, nagyon sok eszköz áll a rendelkezésedre, ebből a teljesség igénye nélkül néhány:

  • színes tollak, filcek, ceruzák, szövegkiemelők
  • öntapadós jegyzetlapok, jelölő cetlik
  • matricák
  • dekortapaszok
  • nyomdák
  • színes borítékok, mappák, dobozok

Tanulásnál a színes tollak vannak a főszerepben. Ha szereted aláhúzogatni a könyveidben, jegyzeteidben a fontosabb részeket, kialakíthatsz egy rendszert, hogy a különböző jellegű információkat más-más színnel jelöld. Például zölddel a definíciókat, kékkel a számszerű adatokat, pirossal a magyarázatokat, sárgával a példákat. Más is lehet az alapja a rendszerednek (pl. az egyes témakörök), a lényeg az, hogy a különböző színek később segíteni fognak neked abban, hogy visszaemlékezz, mit is tanultál. Ha gondolod, készíts kis rajzokat a fontosabb bekezdések mellé, így lesz mihez kötnöd az adott részt, és dolgozatnál rögtön eszedbe jut majd, ha rákérdeznek az adott fogalomra, hogy igen, ez volt az, a kis piros virág mellett.

A különböző színű jegyzetlapok is segítségedre lehetnek a tanulásban. Én általában összehasonlításoknál, csoportosításoknál használom őket. Például, ha össze kéne hasonlítanom a kismacskát a ventilátorral, fognék két különböző színű lapot, és az egyikre kulcsszavakban felírom azt, amit a kismacskáról tudni kell, a másikra pedig azt, amit ventilátorról. Így egyrészt külön-külön látod a két dolog jellemzőit, és arra is könnyebb lesz emlékezned, hogy melyik témához tartozik egy adott jellemző, ha eszedbe jut, hogy milyen színű lapra írtad fel.

Ha számítógépen tanulsz, a színeket akkor is segítségül tudod hívni. Változtass betűszínt vagy kitöltési színt a jegyzeteidben, készíts színes szövegdobozokat a fontos részeknek, ha pedig összehasonlítást és csoportosítást végzel, a táblázat oszlopait színezd különbözőre.

A tanulás mellett a mindennapokban is könnyen hasznosíthatjuk a színeket. Erre itt van néhány példa és ötlet, amit szerintem jól és könnyen lehet hasznosítani:

  • Nekem sok bosszúságot okozott a főiskola elején, amikor minden tantárgyhoz külön füzetet vettem, és a legtöbbnél a negyedét sem írtam tele. A problémát hamar áthidaltam, egyetlen füzetbe írok 4-5 tantárgyat, az elkülönítésüket pedig színes jelölő cetlikkel oldottam meg. Nyilván jó megoldás az is, ha valaki vesz egy olyan füzetet, amiben már előre ki van alakítva 4-5 különböző rész. Én azért szeretem a saját rendszeremet, mert a sima spirálfüzet mindig olcsóbb, és így én határozom meg, hány tárgy kerüljön bele, és melyiknek mennyi hely jusson, így viszonylag kevés üres lap marad a végére. Minden tárgynak saját cetlije van, így könnyű elkülöníteni őket egymástól. Nekem nagyon bevált ez a módszer, az ötletelős naplómban is ezt alkalmazom.
  • Jegyzetek, számlák, igazolások és más papírok rendszerezéséhez érdemes különféle színű mappákat használni. Így mindennek megvan a saját helye, ha befut egy újabb példány, azt is rögtön tudod, hogy melyik kategóriába tedd, illetve ha keresel valamit, így sokkal könnyebben megtalálod majd.
  • Akár csak a papírokat, a kisebb-nagyobb holmikat és mutyűröket is más-más színű dobozkákban gyűjtögetni.
  • Ha nincsenek konkrétan színes dobozaid, mappáid, könnyen megjelölheted a meglévőket, ha különféle színű tollakkal írsz vagy rajzolsz rájuk valamit. Ha nagyon tombol benned a kreativitás, most minden tárolódra alkothatsz valami jópofát. Gyorsabb megoldás, ha dekortapaszból készítesz jelöléseket a tárolókra, vagy ha nyomdákat és matricákat használsz. Ugyanilyen módszerrel jelölheted a füzeteidet is, ha például három teljesen egyforma kék borítós vonalas füzetet használsz. Egy színes jelölés segítségével a nagy rohanásban is könnyebb észrevenni, hogy jó füzetet emeltél-e le a polcról.
  • Ha határidő naplót vezetsz, csoportosíthatod a teendőidet különböző színekkel. Használj színes tollakat, és alakíts ki egy rendszert pl. iskolai/munkahelyi teendők rózsaszínnel kerülnek be a naptárba, a háztartási feladatok zölddel, találkozók kékkel stb.
  • Különböző színű tollak (én sosem tudom, hogy adott darab kéken fog-e vagy feketén :D) vagy konyhai eszközök megkülönböztetésére is használhatsz színes jelöléseket. Tehetsz a végükre egy darab dekortapaszt, de festéket is használhatsz. Ugyanerre a problémára az is megoldás lehet, ha színes tárolókat készítesz nekik (pl. színes papírral bevont konzervdoboz vagy befőttes üvegek matricával vagy szalaggal jelölve), és úgy rendszerezed őket.

(more…)

Elmélkedés a vetett ágy fontosságáról

Ez az első hosszabb „Back to School” bejegyzésem. Gondolom, most azon töprengsz, mi a fene köze van az ágyazásnak és az iskolának egymáshoz. Nos, én úgy látom, nagyon is sok :)

Már régen szembenéztem azzal a ténnyel, hogy nem vagyok egy ágyból kipattanós típus. Ha két ébresztőt állítok be magamnak reggelre, szemérmetlenül kinyomom az elsőt, és édesen szenderegve várom a következőt. Vannak reggelek, amikor úgy érzem, a paplanom esdeklően tekeredik a derekamra, csak hogy még öt percre az ágyban tartson. Sőt, képes vagyok olyan megátalkodott dolgokra is, hogy miután kikászálódom az ágyból és megreggelizem, még egy pillanatra lehajtom a fejem a párnára, engedve a mágneses vonzásnak. És akkor arról még nem is beszéltem, hogy milyen egyszerű egy főiskolásnak rosszul-alvásra hivatkozva kihagyni a reggeli első óráját. Ami amúgy is előadás. Amin amúgy sincs katalógus. Amit amúgy is egy veszettül unalmas tanár tart.

Ja, szóval nagyon nehéz dolog néha napján kikelni az ágyból, és ha már meg is tetted az első bizonytalan lépéseket az új nap kezdete felé, akkor is nagyon könnyű visszacsábulni a jó, meleg ágyba. A bevetett ágy lehet a nyitja annak, hogy a csábításnak ellen tudj állni. Éppen ezért, ha kell, ez legyen az első dolog, amit ébredés után megcsinálsz. Felkelés, arcmosás, ágyazás. Én ezt a három lépést végzem el annak érdekében, hogy beinduljon a reggelem. Azzal, hogy beágyazol, lezárod az éjszakát, hiszen egy öt perces plusz szundikálásért nem túrod fel a vetett ágyat, és kezdesz mindent elölről.

Vizsgaidőszakban (amikor a vizsgák előtt többnyire a négy fal közé zárva a saját beosztásod szerint próbálod élni tanulásban gazdag életedet), szintén hasznos lehet, ha minél hamarabb beágyazol – nincs is időhúzóbb tevékenység, mint pizsamában az ágyból tévézni tanulás helyett. Az én módszerem: kelj fel, reggelizz meg, aztán adj magadnak még egy kávényi időt, és ágyazz be! Ez a rutin ad egy kellemes kezdőlökést a napnak, az ágyazás után pedig már nem lesz lehetőséged visszamászni és lustálkodni, és a figyelmedet sem vonja el a rendetlenség. Mert igen, a rendetlen szoba valahogy elvonja az ember figyelmét, ezzel lehetetlenné téve a hatékony tanulást. Ágyazz be, és onnantól akár az ágyban is tanulhatsz! Sokan azt mondják, hogy ágyban tanulni lehetetlen, de szerintem a vetett ágy pont alkalmas erre (persze ha úgy érzed, így sem megy, akkor irány az íróasztal!).

És egy teljesen suli független előnye a vetett ágynak: sokkal rendezettebbnek látszik tőle a szoba. Szóval, ha úgy érzed, elönt a kupi, és végeláthatatlan rámolásnak nézel elébe: kezdd az ágy rendbe rakásával, és garantáltan gyors változást fogsz elérni (amúgy meggyőződésem, hogy azért, mert az ágy olyan nagy helyet foglal el egy szobából, hogy ha azt rendbe tesszük, az arányaiban a harmad vagy negyed szoba rendbetételének tűnik – az meg 5 perc alatt igencsak szép teljesítmény :)).

Kellemes iskolába menős koránkelést mindenkinek ;)
A kép forrása: morguefile.com.