Posts by :

Smoothie őrület, avagy ezt ittam idén tavasszal

smoothie

Higgyétek el, sokáig én is azok közé tartoztam, akik szerint zöldségeknek semmi keresnivalójuk egy turmixban. Kb. egy éve kóstoltam először zöld turmixot egy céges rendezvényen, ami remek első lépés volt a fenti meggyőződésem lerombolásában, de az igazi áttörést a Fűszer és Lélek blog smoothie receptje hozta el, mert ez annyira egyszerűnek tűnt, hogy magam is könnyen bevállaltam az elkészítését – “ha nem jön be, másra is eltudom használni az összetevőit!” felkiáltással :) Na azóta függő vagyok, és folyamatosan különféle smoothie variációkon töröm a fejemet. És igen, zöldséget is rakok bele minden alkalommal. Most megmutatom nektek a két abszolút kedvenc receptemet, és azt, hogy ezeket hogyan lehet tovább variálni – így nem fogtok egyhamar ráunni egyikre sem :)

Most ez elején hadd szögezzek le valamit: nincs turmixgépem, botmixerrel pürésítek mindent. Hogy szerencsétlen gép ne lehelje ki a lelkét a keményebb zöldség/gyümölcs darabok esetén, minden esetben adok az elegyhez valamilyen gyümölcslevet. Ezt nyugodtan kihagyhatod, ha megvan a megfelelő felszerelésed, és az igazán sűrű smoothie-k a kedvenceid. (Mindazonáltal a gyümölcslével hígított turmixból nagyobb adag lesz, ami tovább tart, és semmivel sem kevésbé egészséges :)).
(more…)

Kipróbáltam a Don’t Break the Chain módszert (egy kicsit másképp)

Don't Break the ChainLassan egy óvodás is tudja, hogy kialakítani egy új szokást 21 napig tart. Ez azt jelenti, hogy 21 napig mindennap kényszeríted és emlékezeted magad arra, hogy betartsd a szabályokat. Utána elvileg már könnyebb, de azért elkél az emlékeztető. Jerry Seinfeld író erre az alábbi nagyon egyszerű módszert találta ki: fogott egy fali naptárat, és egy piros filcet, és minden nap, amikor elvégezte írói feladatait, egy piros ikszet tett a naptárban. Ez néhány nap után elkezd egy szép piros láncot alkotni, és onnantól már csak egyetlen feladat van hátra: ne törd meg a láncot! Azaz Don’t Break the Chain!

Hasonló koncepcióval találkoztam a Boldogságtervben is. Gretchen Rubin arra használta ezt a módszert, hogy megnézze, egy adott hónapra tett fogadalmait betartja-e napról napra. Mivel az emberek általában szívesen gyűjtenek piros pontokat azért, ha megcsinálnak valamit, a módszer remekül működik – senki sem szeretné azt látni, hogy egy bizonyos nap mellől hiányzik a kis iksz.  (more…)

Csináld magad! Amigurumi polip

amigurumi polip

Az utóbbi két évben számos horgolt ötletet mutattam be nektek a blogomon, amigurumiból azonban ez az első. A szó japán eredetű, és a horgolt vagy kötött kitömött játékfigurákra használják. Ez a kis polip nagyon jó kezdés lehet, ha már van egy kis rutinod horgolásban, de még csak most szeretnél belekóstolni az amigurumik világába. Ráadásul alig kell hozzá fonal, így ha valami maradékod van csak valamelyik korábbi projektedből, az tökéletes lesz egy ilyen apró kabalafigura elkészítéséhez (én például a lila Drops Muskat fonalamat használtam el így, amiből korábban már táska és poháralátét is készült – így vége teljesen elhasználtam a gombolyagot :)).  (more…)

Creative Confidence – Olvasnivaló kreatívoknak (vagyis mindenkinek!)

creative confidence

Ki volt az, aki gyerekkorában rajzolt, gyurmázott, tovább írta a meséket vagy felvette mások szerepét játék közben? Mindenki. Gyerekként mindenki kreatív. Na és ki az, aki most is annak tartja magát? Ha igen, mennyire? Mindannyiunk fejében él egy sztereotípia a szuper kreatív géniuszokról, akik messze fölöttünk – átlagosan vagy egyáltalán nem kreatív emberek fölött – vannak. A könyv, amit ma hoztam nektek bemutatja, hogy mennyire rosszul látjuk ezt a helyzetet.

A szerző testvérpár, David és Tom Kelly azt tűzték ki céljuknak, hogy segítsenek embereknek és szervezeteknek felszínre hozni és kihasználni a bennük lévő kreatív potenciált. Mert hogy az, hogy vannak kreatív és nem kreatív emberek, csupán mítosz. Mindenki kreatívnak születik, és csak hozzáállás és gyakorlás kérdése, hogy később, felnőttként ki tudod-e hozni magadból. (more…)

Inspiring Pics #3 – Easter Fever + gyors life update :)

 Vintage újságlapos tojások //Kifli és levendula// Geometrikus nyuszifejek //La Vie Ordinaire D’une Bretonne// Nyuszis tükör //Mommo Design// Virágos tojások //Say Yes// Színes fa tojások //My Poppet// Nyuszis dekor pálcikákból //Make and Do Crew// Tavaszi macaronok //Sugar & Cloth// Horgolt nyuszik //Fandi Atölye//

Tudom, tudom, undorítóan hunglish a cím, de így kifejezőbb (és amúgy élőben is hajlamos vagyok így beszélni :D). Nem szerettem volna, ha az idei húsvétról semmilyen formában nem emlékeznénk meg a blogon, ezért arra gondoltam, hogy össze rakok nektek egy inspirációs bejegyzést nyulas-tojásos témában :) Töltekezzetek belőle, és élvezzétek az extra hosszú hétvégét!

Szóval, ami a life update-et illeti, nem történt semmi új, ahogy legutóbb is írtam, eljött a munkahely váltás ideje. Az utóbbi egy hónapban rengeteget dolgoztam azért, hogy minden tudást átadjak a megfelelő embereknek, és minél több szálat varjak el magam után, az utóbbi egy hétben pedig folyamatosan tanulok az új állásomban. Imádom ezt az időszakot, mert csupa izgalom, ugyanakkor rengeteg energiára van szükségem, hogy tarthassam a tempót. Így aztán mostanában egészen sokszor mondtam nemet dolgokra (legtöbbször nagyon nehéz szívvel), és az új rutinok kialakítása mellett a blog most kicsit kikerült a fókuszból. Ez pusztán annyit jelent, hogy mostanában nem lesznek olyan sűrűn bejegyzések, de semmiképp sem azt, hogy leállnék az írással – rengeteg tervem van, amit szeretnék megvalósítani :) Viszont a kapacitásaimra most máshol van szükség. Sajnálom, hogy elmaradtak idén a húsvéti DIY bejegyzések (pedig legalább kettőt terveztem – de majd beidőzítem őket jövőre :)), de remélem most ez a kis inspirációs poszt kárpótol titeket (van benne DIY bőven!), hamarosan pedig jelentkezem valami értékelhető írással is :) Addig is tudjátok, hogy jól vagyok és megvagyok! Kellemes ünnepeket!

Egy váratlan de fontos tanulság az első munkahelyemről

első munkahelyemről

Pályakezdőként abban a szerencsés helyzetben vagyok, hogy egész sok pályakezdő ismerősöm van – így aztán tudom, hogy miért döntenek az emberek úgy, hogy otthagyják a nagy reményekkel és fáradságos munkával megszerzett első komoly munkahelyet. A konkrét indokok eltérhetnek, de egyetlen mondattal jól összefoglalható a többség indoka: rosszul működő menedzsment. Rosszul működő menedzsment miatt hagyod el a céget, ha bunkó a főnököd, ha úgy érzed, hogy a folyamatos mikromenedzsment megköti a kezedet, ha a gyakornoki időd lejárta utána sem ajánlanak neked normális fizetést. Az a mondás járja, hogy az emberek a menedzserüket hagyják el, és nem a vállalatot – és ebben bizony van igazság.  Ha nem hiszed, olvasd el ezt a felmérést, és láthatod, mennyit számít a főnököd és a csapatod.  (more…)

Csináld magad! A tízperces nyaklánc

tízperces nyaklánc

Mivel mindig alaposan végig gondolom a DIY ötleteimet, így nem nagyon fordul elő velem, hogy rám tör az impulzus vásárlás a hobbiboltban. Ami nem azt jelenti, hogy nem szeretek nézelődni. Imádom a színes holmikat, és az ilyen helyek mindig arra inspirálnak, hogy alkossak valamit. Múltkor a gyöngyök között vesztem el sorban állás közben, amikor rátaláltam egy igazán különleges darabra. Ráadásul ez volt az utolsó. Azonnal beugrott, hogy ebből szuper nyakláncot lehetne készíteni. Már csak egy apró kiegészítő hiányzott, és miután az is megvolt, mindössze tíz percre volt szükségem, hogy a nyaklánc elkészüljön.  (more…)

Terülj, terülj, asztalkám! Avagy amerikai palacsinta reggelire

amerikai palacsinta

Nálam nem telik el nap úgy, hogy ne reggeliznék meg, hétvégén pedig ha van rá lehetőségem, szeretek igazi lakomát csapni. Ha ti is kedvet kaptatok egy jó bőséges reggelihez, hadd ajánljam figyelmetekbe a világ legegyszerűbb amerikai palacsinta receptjét. Tudom, hogy még csak csütörtök van, de nem árt már most kitűzni célul, hogy elkészítsétek ezt reggelire – legalább van valami pozitívum, ami előre visz majd benneteket, ha túl sok lenne a hajtás a következő két munkanapban :)  (more…)

Behozom a tavaszt a lakásba! – Tippek és dekorötletek

behozom a tavaszt

Minden évben hatalmas lelkesedéssel várom, hogy a napos órák száma növekedjen, és előbújjanak az első krókuszok. Idén ahogy megéreztem a tavasz közeledtét, elkapott a hév, hogy az egész lakást tavasziasítsam. Végül nem cseréltem le mindent padlótól plafonig pasztellre és virágmintásra (bár a késztetés erős volt), helyette előálltam egy akciótervvel, ami talán nektek is hasznos lehet, ha szeretnétek ti is ráhangolódni az új évszakra.

1) Vázák és ami belevaló

Eltökéltem, hogy idén tavaszra veszek barkát – nem nagy csokorral, csak néhány ágat, hogy legyen valami tipikusan tavaszias a szobában. Ráadásul a héten kaptam a páromtól egy csodás tulipáncsokrot nőnapra, szóval most már duplán tavasz van. Viszont rá kellett jönnöm, hogy kevés a váza a lakásban – van egy pici arra az esetre, ha csak egy szál virágot kapok (egyébként pedig egy szál száraz rózsát tartok benne), és van egy nagy, ha többet. Arra gondoltam, hogy beszereznék még egy kisebb darabot a biztonság kedvéért. Már elkezdtem körülnézni, de még vadászom az igazira :) Addig is igyekszem mindig valami tavaszias apróságot vázában tartani.  (more…)

Csináld magad! Hoop art, azaz rusztikus fali dekor hímzőrámából

Ha rákerestek Etsyn a hoop art kifejezésre, egészen csodás dolgokat láthattok. Már az első találkozás után tudtam, hogy nekem is kell valami hasonlót készítenem, de be kell vallanom, hogy hímzés terén akadnak hiányosságaim, különösen, ha a minta pontos és precíz felrajzolását nézzük. Aztán találkoztam néhány olyan darabbal, ahol régi csipketerítőt foglaltak rámába, és ekkor jött a nagy ötlet: ugyan nem tudok hímezni, és a csipketerítőm sincs, horgolni viszont tudok! Így született meg az első hoop artom, amit bárki könnyen elkészíthet saját kezűleg.

(more…)